生活小常识_生活小常识问答,生活小常识大全_(113)

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· 女性缺失雌激素易致七种疾病

　雌激素是女人保持美丽不可缺失的元素。而且它还像一把“保护伞”，让女人不得病、少得病。专家表示，女人体内有了雌激....生活小常识

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· 调理内分泌的保健方法

　女人内分泌失调是十分常见的，那么如何来调理呢？今天，小编就和大家一起来学习一些调理内分泌的保健方法，帮助调理身....生活小常识

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· 健康又营养的瘦腿饮食原则

食谱是不定的，但原则是有的。参照以下五个原则饮食，健康又营养。原则一：不要摄取让身体寒冷的食物健康又营养的瘦腿....生活小常识

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· 看新生儿姿势　判断健康状况

　检查新生儿姿势及运动时要脱掉衣服，打开尿布，观察小儿安静及运动时的姿势，开始时不必立即触摸小儿身体。注意左右是....生活小常识

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· 豆腐牛奶食谱减肥又有营养

豆腐牛奶可以减肥?这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身效用。　豆腐牛奶汤：3....生活小常识

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· 认识水果色彩对健康减肥有好处

水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等，还能提供丰富的植物营养素，这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的....生活小常识

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· 5类中药产后慎用

新妈妈身体的新情况也许我们会认为新妈妈产后虚弱，需要好好补一补。中药有很多滋养药物，并且毒性小，是不是准妈妈可以....生活小常识

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· 放弃自然分娩的常见心理因素

　剖腹产是一种万不得已的分娩方式，说它是万不得已，因它利少弊多。在正常情况下，其比例仅占分娩的15％以下。然而，近....生活小常识

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· 富含锌食物助你自然分娩

最近，国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能....生活小常识

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· 怎样利用水果减肥的方法

很多人都在烦恼怎样减肥才能有效减肥。想用水果减肥，但又不知道要如何合理安排水果餐单才能有效减肥。现在就告诉你怎样....生活小常识

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· 合理吃零食就不会增加体重

想瘦却又无法抗拒零食对你的诱惑，怎么办？其实只要你挑选那些能让你的嘴忙碌而又不会增加体重的食品，并学会合理吃零食....生活小常识

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· 高热食物搭配绝对不发胖

生活中我们经常都会遇到美味，但是又因为高热量致胖。但是马来西亚营养学家建议配合适当饮食可以让人保持健康。高热食物....生活小常识

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· 防治老人健忘动手指头做“解绳操”

　年纪一大，人就容易健忘。老人健忘原因很多，心脾气虚、心肾不交、肝部血淤等都可能引发健忘。有什么办法能防治老人健....生活小常识

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· 既营养又美味的瘦臀餐

节假过后，工作日又来了。在忙碌之余减肥也不可以松懈哦！现在给大家介绍这个减肥食谱，让你吃着减肥还减臀！核心提示：....生活小常识

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· 去脂清宿便能手玫瑰蜜枣茶

有关“玫瑰蜜枣茶”相信不少人也听说过，这个既天然又神效的偏方，有人是要拿来通便，有人是要拿来瘦身，当然不过是各取....生活小常识

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· 丰盛的早餐能减肥还能防反弹

现代都市人由于工作繁忙的影响对于早餐的关注度并不高，甚至由于时间的问题而选择放弃早餐这一环节，但很多人都不知道早....生活小常识

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· 减肥最根本的方法食疗调理

虽然肥胖的成因，大多因人而异，但在中医认为，肥胖是由肝水疏泄失匀，脾胃受制，水湿不运，痰脂停所致，故此应从食疗开....生活小常识

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· 奇异果减肥还能补充维他命C

毛茸茸的小异~奇异果，一点也不起眼，但却是低热量、拥有14种营养素的优质水果，尤其是维他命C及钙的含量，都高居水果王....生活小常识

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· 孕早期能否洗温泉浴？

　孕早期正是胎儿器官形成的时候，在这个时期，应该尽量避免做导致缺氧、低血糖等情况的剧烈活动。　桑拿的确令我们在....生活小常识

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· 药物推迟月经来潮有哪些危害

　本世纪最后的圣诞节，张小姐准备去澳洲旅游，但不巧的是那几天可能是她“不方便的日子”，有朋友建议她到药店买点药，....生活小常识

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· 秋季如何防螨虫

　专家表示：螨虫藏在床铺、沙发中的尘螨和它的排泄物在我们叠被、扫地时飞扬在空中，一旦被过敏体质的人吸入支气管中，....生活小常识

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· 容易致病的一些首饰

　爱美之心，人皆有之，尤其是女性朋友更加的突出，首饰成为人们的追捧了，现在让我们详点哪些首饰易致你生病。　首饰引....生活小常识

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· 警惕电脑引起面部过敏性皮炎

　对于正常人来说，如果长期处于电脑屏幕前，甚至每天的时间都在10个小时左右，对皮肤的健康是有很大影响的，会出现弹性....生活小常识

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· 食物过敏，你了解吗？

　食物过敏，即食物变态反应，是一种特殊的病种。通俗地说，就是指某些人在吃了某种食物之后，引起身体某一组织、某一器....生活小常识

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· 做个小测试，是否对化妆品过敏

　随着化妆品的大量使用，因化妆品而引起的皮肤疾病也大量增加，皮肤过敏就是其中极其常见的一种。为了防止皮肤过敏，化....生活小常识

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· 冬季，哮喘从细节开始控制

　哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，其本质是慢性气道炎症，具有反复发作的特点。支气管哮喘是儿童时期最常见的喘息性疾病....生活小常识

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· 解酒最有效的方法

　醉酒后非常难受，如何解酒最快最有效？小编为您总结了时下解酒的最快方法和解酒妙方　1、大白菜解酒，将大白菜帮洗净....生活小常识

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· 养生关键于养心

　“莫将身病为心病”，这是明代思想家王阳明的名言。意思是指心理负担过重，心累对身体健康毫无益处。　然而，现实生活....生活小常识

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· 健康洗澡，让身体健康无病

　1.食欲不佳时用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用20摄氏度左右的水在胸口周边画圆式喷水，每冲5秒休息1分钟，重复五六....生活小常识

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· 尽量让手机辐射远离你

　第1招：尽量减少通话时间　使用手机者应尽量长话短说，尽量减少每一次的通话时间。如一次通话时间确需较长，那么中间不....生活小常识

栏目：生活小常识

· 女性缺失雌激素易致七种疾病

· 调理内分泌的保健方法

· 健康又营养的瘦腿饮食原则

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· 豆腐牛奶食谱减肥又有营养

· 认识水果色彩对健康减肥有好处

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· 怎样利用水果减肥的方法

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· 既营养又美味的瘦臀餐

· 去脂清宿便能手 玫瑰蜜枣茶

· 丰盛的早餐能减肥还能防反弹

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· 做个小测试，是否对化妆品过敏

· 冬季，哮喘从细节开始控制

· 解酒最有效的方法

· 养生关键于养心

· 健康洗澡，让身体健康无病

· 尽量让手机辐射远离你

· 看新生儿姿势　判断健康状况

· 去脂清宿便能手玫瑰蜜枣茶