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世界森林日 / 世界睡眠日

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世界森林日

森林!要保护的,不过说真的,我真的很少听说,有时也觉得重复,明明3月12日已经是植树节了(树植得多就成了森林了),也不知为什么又多个森林日,不过意义上来说可能不同,前者是植,后者除了植还要保护,但事实上保护一向都需要的了(汗。。。好像自己跟自己打官司一样)

近年来,由于消费国大量消耗木材及林产品,导致全球森林面积明显减少,全球每年消失的森林近千万公顷,这不仅仅是某一个国家的内部问题,它已成为一个国际问题。

1971年第七届世界森林大会决定将每年的3月21日定为世界森林日,以引起各国对人类的绿色保护神--森林资源的重视,通过协调人类与森林的关系,实现森林资源的可持续利用。

这一天除了是世界森林日外还是世界睡眠日,嘻嘻,睡眠日,不知是不是不用干活就睡觉就行了?

嘻嘻,这天对于像我这种人来说实在太好了,因为我经常睡懒觉的,这天真是睡觉也有借口了。

为了提高人们对睡眠重要性的认识,国际精神卫生和神经科学基金会主办了全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动——“世界睡眠日”,并将其放在每年春季的第一天——3月21日。

“世界睡眠日”定在每年的3月21日,因为春季的第一天,季节的变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。据世界卫生组织对14个国家25916名在基层医疗就诊的病人进行调查,发现有27%的人有睡眠问题。失眠症对生活质量的负面影响很大,但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。

“世界睡眠日”是一个人为设定的日子,这个日子的设定,并不是让全世界的人在这一天放下工作,全体安然入眠,而是让全世界关注所有该睡觉时睡不好觉的人。科学家们告诉我们。这批人为数不少,约有20%—30%的成年人患失眠症。

身体是革命的本钱,睡不好就没有好的身体,没有好的身体就没有本钱,所以结论:睡觉!

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