生活小常识_生活小常识问答,生活小常识大全_(120)

12-20

· 秋季警惕内分泌失调做个健康女人

　了解内分泌　内分泌正常为什么会对女性如此重要？让我们先来了解一下什么是内分泌。内分泌是人体生理机能的调控者，它....生活小常识

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· 产后便秘的食疗治疗方法

　中医认为“便秘”是产后三大症之一。分为气虚、血虚两种。血虚是因为分娩时失血过多，营血骤虚，津液亏耗或阴虚火旺，....生活小常识

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· 推迟月经来潮有哪些不良影响

　一些女性由于种种原因，如外出旅行、结婚期临近经期，或运动员在比赛来临时等等，往往要服药来推迟月经来潮。这样做，....生活小常识

12-20

· 经期洗头应注意的问题

　经期对女性来说是很脆弱的—个时期，这期间洗澡，洗头等会让—部分女性痛经严重，不过，有个变通的方法，就....生活小常识

12-20

· 健康“透支”正影响你的生育能力

　一些聪明又可爱的女子享受着爱情，追逐着成功，因为怀孕计划还比较遥远，她们并没有对此投入太多关注，她们会在极度疲....生活小常识

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· 中西医疗法有效治疗黄褐斑

　黄褐斑的治疗方法很多，西医治疗多采用外治法，使用外用脱色剂。中医治疗主要采用活学化淤、疏肝理气、滋阴补肾等方剂....生活小常识

12-20

· 防止阴道干涩：性器官夏季要保湿

　很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为，都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可....生活小常识

12-20

· 水果吃太多易导致贫血

　天热人们很容易感到食欲不振，再加上为了减肥，许多女性干脆每天以水果代替正餐。记者在最近了解了一下身边一些以吃“....生活小常识

12-20

· 女性夏季保健应注意的问题

　夏季气候炎热，昼长夜短，相对其他季节而言，人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在化妆、穿衣等方面的注....生活小常识

12-20

· 贫血孕妇最好的补血食品

　许多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血，但是妇产科专家提醒我们：贫血不是很严重的的孕妇最好食补，生活中有....生活小常识

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· 女人经期不适补维生素D和钙片

　经前期综合征普遍困扰着育龄期女性。美国最近的研究指出，维生素D和钙质能缓解经前期综合征。此项研究成果发表在7月号....生活小常识

12-20

· 夏季游泳也会感染霉菌性阴道炎

　进入夏季，妇科专家们总是不忘谆谆教导我们，不要穿着不透气的裤子，防止细菌霉菌孳生。中国人民解放军空军航空医学研....生活小常识

12-20

· 夏季很容易造成内分泌失调

　夏季人体的新陈代谢旺盛，在燥热的天气里，体内的水分和营养更容易流失，再加上酷热难眠，很容易造成内分泌失调。　最....生活小常识

12-20

· 睡眠不好容易引起大肚腩

吃得并不多，啤酒也不是餐桌上的常客，但是很多上班族，年纪轻轻就无奈的长出了尴尬大肚腩，也就是传说中的啤酒肚，这是....生活小常识

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· 女人一生的7个非正常生理期

　由性激素调控的子宫内膜，也随之发生增生、脱落和修复的周期性改变。当子宫内膜脱落出血，自阴道流出，便称为月经。一....生活小常识

12-20

· 如何延长月经周期

　对于大多数人来说，排完这400枚卵子之后，就进入无排卵月经了，直至绝经，更年期就是这样的一段时期。　我们假设都是在....生活小常识

12-20

· 女生生理期10大注意

　女生生理期10大注意　1.生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹乾。生理期期间，可中午洗头。　2.生理期期间要注....生活小常识

12-20

· 梅雨时节如何预防霉菌性阴道炎

　王丽文，女，毕业于锦州医学院（现辽宁医学院）临床专业，从事妇产科工作17余年，发表国家级论文5篇，省级论文10余篇。....生活小常识

12-20

· 远离浴室健康隐患的方法

　浴室中的健康隐患　现实情况中，我们拥有的大多是格局已经限定的房子，浴室往往没有太好的位置，因为大多数的成品住宅....生活小常识

12-20

· 科学吃果蔬

　核心提示：有时，一些“现代饮食观”其实是错误的。比如“食物应尽量生吃，果汁总是健康的”等说法。英国近期刊登专家....生活小常识

12-20

· 步行还可减少腹部脂肪积聚

　提高脑力在户外新鲜空气里踱步，大脑思维活动变得清晰、活跃，可消除大脑疲劳，提高工作、学习效率。有人研究发现，凡....生活小常识

12-20

· 经常熬夜的人如何自我保健

　“夜猫子”要从饮食、心理、作息等方面进行调整，以利于身体的自我保健。年轻人往往因各种原因睡得比较晚，但长此以往....生活小常识

12-20

· 人体最奇妙的五个保健区域

　一、腋窝保健区：　腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑;笑时使各器官....生活小常识

12-20

· 老年人睡前喝水可防脑血栓

　“趁热吃”也一向是中国人待客的一句客套话。然而，这种习惯其实并不健康。　有研究发现，经常吃得过热会有损肠道和身....生活小常识

12-20

· 脚心日光浴可治疗多种疾病

　脚是人的第二“心脏”，脚心更是脚上最重要的部位，所以要加倍呵护。　1.浴足养生：浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同....生活小常识

12-20

· 在卫生间千万不要做这些事

　美国曾有统计称，人一生中有5年的时间是待在卫生间的。洗澡、上厕所、刷牙……虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯....生活小常识

12-20

· 夏季吹空调过多小心冬天疾病缠身

　又是一年盛夏时，持续的高温使得防暑降温成为头等大事，单位和家里的空调都是长时间运作，但是在得到凉爽的同时，“空....生活小常识

12-20

· 25岁左右健身最符合时宜

　从人体生理学的角度而言，25岁是人体的一个临界点。从骨骼形态来看，25岁时,身体正处于骨生长发育的最后阶段，基本定型....生活小常识

12-20

· 爬楼梯健身减肥的方法不适合大众

　“根据我多年的从医经验和接触的许多病例来看，我认为用爬楼梯的办法锻炼身体并不科学。”他解释说，膝关节是人体的重....生活小常识

12-20

· 爱喝含糖饮料的人不容易出现暴躁情绪

　含糖饮料的安抚效果是由澳大利亚心理学家发现的。在实验中，他让一组男女志愿者喝柠檬汁，一些人的饮料中加糖，一些人....生活小常识

栏目：生活小常识

· 秋季警惕内分泌失调 做个健康女人

· 产后便秘的食疗治疗方法

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· 爬楼梯健身减肥的方法不适合大众

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