乳腺小叶增生怎么治疗？

乳腺小叶增生怎么治疗？
患者年龄：50
患者性别：女
全部症状：乳腺小叶增生怎么治疗？外敷还是内服？哪种效果更好些？
发病时间及原因：
治疗情况：
想得到怎样的帮助:该怎么办？谢谢医生！

专家回答

乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超,红外线乳透或钼靶照相检查.